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PH 1000 Pastilha Efervescente
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PH 1000 Pó em sachê
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PLANO DE HIDRATAÇÃO
Durante atividades intensas, o corpo perde líquidos e eletrólitos, e uma reposição inadequada pode levar a desidratação, fadiga, cãibras e ao comprometimento do desempenho e da sua saúde.
Um plano de hidratação bem estruturado deve considerar a quantidade e a frequência da ingestão de líquidos, a escolha de bebidas que reponham não apenas água, mas também os sais minerais perdidos.
Com um plano de hidratação adequado, você está preparado para enfrentar os desafios da competição com mais eficiência e segurança.
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Hidratação
Todo mundo transpira de maneira diferenteCombine suas bebidas com a forma como...
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